@saravarlaniyoga

Sara

Bentrovato and nice to e-meet you!

Mi chiamo Sara e qui racconto di me e della mia unione con lo Yoga, che ho conosciuto quando ero in pancia della mia mamma, yogini fin da giovane.

Vivo lo Yoga come percorso di vita, di benessere fisico, mentale e spirituale, di liberazione e realizzazione di sè: in questo momento mi dedico all’insegnamento privato e all’organizzazione di ritiri Yoga, in mare e in terra!

Nel corso degli anni ho avuto la benedizione di incontrare vari insegnanti e a maestri, a ciascuno dei quali sono profondamente riconoscente: ho praticato vari stili, insegnato vari metodi, aperto e chiuso uno studio.

In passato ho viaggiato per seguire i miei maestri, praticato all’alba, digiunato, osservato il silenzio. In questo momento sento il legame profondo con la mia terra, la Toscana: qui adesso ho messo radici e ho la mia famiglia.

Pratico da sola, senza seguire l’ora dell’orologio. Attingo qua e là, adoro il chanting e sto riconoscendo la portata della meditazione: sono acqua e seguo il letto del fiume della mia vita, che l’Universo ha disegnato per me.

Private Yoga in Villa

Yoga in Tuscany with Sara Varlani

Are you experiencing a vacation in a Tuscan villa, among prosperous vineyards and centuries-old olive trees, soft and luxuriant hills as far as your eye can see? Enjoy Yoga in Tuscany!

Yoga in Tuscany – Private Yoga in Villa is dedicated to who is enjoying a stay in Tuscany and desire a tailored yoga class: I am available to teach private yoga classes all year long.

No matter if you are a new to the mat, intermediate or advanced practitioner: together we will set the class that suits you the best. You choose style, duration and all of your wishes and suggestions will be precious clues to me.

Keep in mind: Yoga in Tuscany classes can be booked as daily routine practice or match special event as marriages: a pre-wedding ceremony could be both funny and relaxing!

Feel free to contact me to discuss every detail, I will be happy to help you finding wellness!

Yoga & Vela

Ritiri Yoga in Barca a Vela

La vita è sorprendente e stando ad essa aperti, così come lo Yoga insegna, offre doni meravigliosi: io, superati i 40 anni, ho scoperto di amare profondamente la nautica e la barca a vela in particolare.

Per questa scoperta ringrazio Giacomo, il mio compagno di vita, navigatore, timoniere e esploratore, paziente e sicuro, forte e indubitabile. Yoga & Vela – Ritiri Yoga in Barca a Vela è il suo splendido ed emozionante progetto, ad oggi decennale e dunque, allorché nacque, anche pionieristico, innovativo e coraggioso.

L’unione tra lo Yoga e la barca a vela, tra la pratica fisica, mentale e spirituale e il mare così come proposta da Yoga & Vela – Ritiri Yoga in Barca a Vela è un matrimonio che trascende la dimensione sia della vacanza che del ritiro: è un’esperienza di liberazione e di amore che non può essere descritta nella sua interezza, va vissuta.

Ho condotto come insegnante di yoga il mio primo Yoga & Vela ad Agosto 2023: mi sono trovata ad imparare dal bell’equipaggio di studenti che ho avuto la benedizione di incontrare.

Yoga & Taste in Tuscany

Yoga & Fine Dining Retreats

Yoga & Taste in Tuscany is an innovative retreat formula that combines Yoga and Fine Dining. Founded in 2022 by Sara Varlani as The Yoga Teacher and Giacomo Petri as The Chef, Yoga & Taste in Tuscany is a week long stay hosted in Tuscan villas.

Giacomo and Sara understand that wellness is the outcome of a healthy body, a clear mind, and a vigorous spirit: the match of the practice of Yoga and Fine Cuisine is the key to changing outlook on life after returning to home.

This retreat is the special “resting place” where you can cultivate your passions: whether you are new to the mat or an advanced practitioner, a fine dining enthusiast or a curious food lover, you will have the chance to deepen your interests and discover new ones.

Yoga & Taste in Tuscany is designed to create deep connections, facilitating friendship and sharing in one of the most extraordinary locations: Tuscany!